loading...

Fast Food

zahra بازدید : 5 پنجشنبه 03 تير 1400 زمان : 9:31 نظرات ()

در تاریخ 1 مارس ، ایالت نیویورک ممنوعیت کیسه های پلاستیکی خود را آغاز کرد و به 7 ایالت دیگر پیوست تا تلاش برای کاهش میزان زباله ، زباله در محل های دفن زباله ، آلودگی اقیانوس ها و آسیب رساندن به حیات دریایی باشد. اول مارس نیز روزی بود که نیویورک به اولین مورد ویروس کرونا اعتراف کرد. و علی رغم این واقعیت که کالیفرنیا اولین ایالتی بود که کیسه های پلاستیکی را در سال 2014 ممنوع کرد ، سانفرانسیسکو ممنوعیت کیسه های پلاستیکی خود را به دلیل ویروس کرونا تغییر داده و استفاده از کیسه های خرید قابل استفاده مجدد ، که توانایی گسترش بیماری های ویروسی و باکتریایی را دارند ، غیرقانونی اعلام کرد. نیوهمپشایر ، ماساچوست ، اورگن و مین نیز در حال حاضر کیسه های قابل استفاده مجدد را ممنوع کرده و یا تحریم کیسه های پلاستیکی خود را به تأخیر انداخته اند.

با توجه به نگرانی هایی که ما را به جهات مختلف می کشاند - سلامتی ، محیط زیست ، تغییرات آب و هوایی - یک خریدار مسئول محیط زیست ، با آگاهی از سلامتی ، چه کاری باید انجام دهد؟ بیایید گزینه های اصلی کیف - پلاستیک ، کاغذ و پنبه - را مقایسه کنیم تا سعی کنیم به این س questionال پاسخ دهیم.

تجزیه و تحلیل چرخه زندگی

برای درک طیف کاملی از تأثیرات و مزایای یک کیسه خاص ، باید چرخه زندگی آن را تجزیه و تحلیل کنیم. تجزیه و تحلیل چرخه زندگی (LCA) میزان انرژی مصرف شده و تأثیرات زیست محیطی محصول را در هر مرحله از زندگی خود ، از گهواره تا گور بررسی می کند. این شامل استخراج مواد اولیه ، تصفیه آنها ، ساخت محصول ، بسته بندی آن برای حمل ، حمل و توزیع ، استفاده و استفاده مجدد احتمالی ، بازیافت و دفع نهایی است.

در هر LCA ، تأثیر کل محیط زیست به میزان کارآیی هر فرآیند و تعداد اقدامات حفاظتی محیطی در هر مرحله نیز بستگی دارد. همچنین استفاده از انرژی منوط به متغیرهایی مانند منبع مواد اولیه ، محل تولید و فرآوری ، مدت زمان استفاده از یک محصول و روش دفع نهایی است.

مطالعات مربوط به چرخه زندگی که در اروپا و آمریکای شمالی انجام شده است ، مشخص کرده است که به طور کلی ، کیسه های پلاستیکی برای محیط زیست بهتر از کیسه های کاغذی یا قابل استفاده مجدد هستند ، مگر اینکه از موارد اخیر بارها استفاده شود. با این حال ، اکثر آنها مشکل بستر را در نظر نگرفتند ، که ما می دانیم از اشکال عمده کیسه های پلاستیکی است.

کیسه های پلاستیکی

کیسه های پلاستیکی در سال 1967 اختراع شد اما فقط در دهه 1970 در فروشگاه ها مورد استفاده گسترده قرار گرفت. کیسه های پلاستیکی نازک خرید که معمولاً در صندوق های فروش ارائه می شود ، معمولاً از پلی اتیلن با چگالی بالا (HDPE) ساخته می شوند ، اما برخی از آنها از پلاستیک پلی اتیلن با چگالی کم (LDPE) ساخته شده اند.

عکس: والمارت

انرژی تجسم یافته در کیسه های پلاستیکی در ابتدا از استخراج مواد اولیه مورد نیاز برای تولید آنها - گاز طبیعی و نفت - حاصل می شود که استخراج آنها به انرژی زیادی نیاز دارد. پس از آن مواد اولیه باید تصفیه شوند که به انرژی بیشتری نیاز دارد.استفاده از شاپینگ بگ ها و ساک های دستی خیلی از این مشکلات را بر طرف کرد. پس از حضور در یک واحد پردازش ، مواد اولیه تحت درمان قرار می گیرند و برای ایجاد عناصر سازنده پلاستیک ، تحت پلیمریزاسیون قرار می گیرند. این گرانولهای ریز رزین پلی اتیلن را می توان با تراشه های پلی اتیلن بازیافتی مخلوط کرد. سپس آنها با کامیون ، قطار یا کشتی به تأسیساتی منتقل می شوند که در زیر گرمای زیاد ، اکسترودر پلاستیک را به صورت یک فیلم نازک در می آورد. فیلم صاف شده ، سپس به قطعات تقسیم می شود. بعد ، آن را به تولید کنندگان ارسال می شود تا به صورت کیسه ساخته شود. 

سپس کیسه های پلاستیکی بسته بندی شده و به سراسر دنیا به فروشندگان منتقل می شوند. در حالی که می توان از پلی اتیلن فرآوری مجدد کرد و برای ساخت کیسه های پلاستیکی جدید استفاده کرد ، بیشتر کیسه های پلاستیکی فقط یک یا دو بار مورد استفاده قرار می گیرند قبل از اینکه در محل دفن زباله سوزانده یا دور ریخته شوند. وال استریت ژورنال تخمین زده است که آمریکایی ها سالانه 100 میلیارد کیسه پلاستیکی استفاده و دفع می کنند. و EPA دریافت که کمتر از پنج درصد بازیافت می شود.

مطالعه 2014 انجام شده برای Progressive Bag Alliance ، که صنعت تولید و بازیافت کیسه های پلاستیکی ایالات متحده است ، کیسه های مواد غذایی ساخته شده از پلی اتیلن (HDPE) ، پلاستیک قابل انعطاف و کاغذ را با 30 درصد الیاف بازیافت مقایسه کرد. این تحقیق نشان داد که کیسه های HDPE در نهایت از سوخت و آب کمتری استفاده می کنند و نسبت به دو مورد دیگر گازهای گلخانه ای ، انتشار باران اسیدی و مواد زائد جامد کمتری تولید می کنند. 

این مطالعه که بستر در نظر نگرفت ، توسط مایکل اورکاش ، استاد وقت مهندسی شیمی در دانشگاه ایالتی کارولینای شمالی ، مورد بررسی قرار گرفت. از آنجا که ظرفیت حمل یک پلاستیک و یک کیسه کاغذی یکسان نیستند ، در این تحقیق از ظرفیت حمل 1000 کیسه کاغذی به عنوان پایه آن استفاده شده و تأثیرات آنها با تأثیرات 1500 کیسه پلاستیکی مقایسه شده است. در کیسه های پلاستیکی 14.9 کیلوگرم سوخت فسیلی برای تولید در مقایسه با 23 مورد استفاده شده است. 2 کیلوگرم برای کیسه های کاغذی. 

کیسه های پلاستیکی 7 کیلوگرم پسماند جامد شهری در مقایسه با 33.9 کیلوگرم برای کاغذ تولید می کنند و انتشار گازهای گلخانه ای معادل 0.04 تن CO2 در مقایسه با 0.08 تن کاغذ است. در کیسه های پلاستیکی 58 گالن آب شیرین استفاده می شد ، در حالی که در کاغذها 1004 گالن مصرف می شد. مصرف انرژی در کل 763 مگاژول برای پلاستیک و 2،622 مگاژول برای کاغذ بود.

دی اکسید گوگرد ، نوعی اکسید گوگرد و اکسید نیتروژن ساطع شده از نیروگاه های زغال سنگی که انرژی لازم برای پردازش کیسه ها را تولید می کنند ، به باران اسیدی کمک می کنند. کیسه پلاستیکی 50.5 گرم اکسید گوگرد در مقایسه با 579 گرم برای کیسه کاغذ تولید می کند. و 45.4 گرم اکسید نیتروژن در مقایسه با 264 گرم برای کاغذ.

2011 مطالعه در بریتانیا کیسه های ساخته شده از مقایسه HDPE، LDPE، پلی پروپیلن غیر بافته شده، پلیمرهای زیستی ساخته شده از پلی استر نشاسته، کاغذ و پنبه. این اثرات را در نه دسته ارزیابی کرد: پتانسیل گرم شدن کره زمین ، تخلیه منابع مانند سوخت های فسیلی ، اسیدی شدن ، فرسایش ، سمیت انسانی ، سمیت آب شیرین ، سمیت دریایی ، سمیت زمینی و ایجاد دود. این تحقیق نشان داد که کیسه های HDPE کمترین تأثیرات زیست محیطی کیسه های سبک وزن را در هشت مورد از 9 گروه دارند زیرا سبک ترین کیسه گروه بود.

عکس: زینب رضوی

اما از آنجا که سبک هستند و به راحتی در اطراف دمیده می شوند ، به سختی می توان کیسه های پلاستیکی را دور ریخت. آنها خیابان ها و درختان را می ریزند و در اقیانوس شسته می شوند و در آنجا گرفتار می شوند و زندگی دریایی آنها را می گیرد. آنها به ندرت قابل بازیافت هستند و ممکن است 20 تا 1000 سال طول بکشد تا قطعه قطعه شوند. با گذشت زمان ، آفتاب و گرما پلاستیک ها را به قطعات کوچکتر و کوچکتر تبدیل می کند و میکرو پلاستیک هایی به طول زیر پنج میلی متر را تشکیل می دهد. این موارد در همه جا یافت شده است - در روده حیوانات دریایی و در آبراه ها و سواحل در سراسر جهان. بنابراین در حالی که این مطالعات مربوط به چرخه زندگی ، بستر را به عنوان یک تأثیر در نظر نگرفته اند ، جهان تشخیص می دهد که همه جا بودن و ماندگاری زباله های پلاستیکی یک مشکل عظیم زیست محیطی است.

از نظر انتخاب کیسه ، استیو کوهن ، مدیر برنامه تحقیقاتی سیاست پایداری و مدیریت در انستیتوی زمین ، گفت که پیش بینی اینکه کیسه های پلاستیکی ، کاغذی یا پارچه ای از نظر انرژی خالص یا کربن بهترین هستند ، بسیار دشوار است ، زیرا همه آنها از کربن استفاده می کنند. وی گفت: "اما هرگاه محصولی از سوخت های فسیلی مانند یك كیسه پلاستیك به جریان زباله برخورد كند ، برای همیشه وجود دارد." "این بزرگترین مشکل پلاستیک است."

این بدان معنا نیست که پلاستیک هیچ ارزشی ندارد. در این زمان ویروس کرونا ، بیشتر تجهیزات محافظ شخصی از پلاستیک ساخته شده است. کوهن گفت: "این همان چیزی است که شما باید از آن استفاده کنید ،" اما ایده ای که برای حمل گریپ فروت به آن نیاز دارید نوعی احمقانه است. غیرضروری است. "

پارچه های پلاستیکی پارچه ای مانند پلی پروپیلن که اغلب به صورت تبلیغاتی رایگان داده می شوند نسبت به کیسه های پلاستیکی HDPE و LDPE از دوام و استحکام بیشتری برخوردار هستند و بنابراین می توان چندین بار استفاده کرد.

کیسه پلی پروپیلن غیربافته. عکس: کتابخانه عمومی پرینستون

آنها از پلیمرهای پلی پروپیلن تهیه شده از سوخت های فسیلی ساخته شده اند و می توانند شامل مواد بازیافتی باشند. این پلیمرها به صورت نخ هایی در می آیند و سپس بین غلطک های گرم شده به هم فشرده می شوند تا پارچه ای تولید شود که شبیه بوم است. طبق یک مطالعه دانشگاه ایالتی کالیفرنیا ، مطالعه Chico ، در صورت مقایسه استفاده یکبار مصرف ، کیسه های پلی پروپیلن بافته شده از انرژی تجدید ناپذیر و آب شیرین قابل توجهی بیشتر از کیسه های پلاستیکی یکبار مصرف استفاده می کنند. علاوه بر این ، آنها زیست تخریب پذیر نیستند و برای جلوگیری از آلودگی نیاز به شستشو دارند - مشخص شده است که COVID-19 با پلی پروپیلن به مدت سه روز زنده مانده است.

کیسه های کاغذی

کیسه های کاغذی از یک منبع تجدیدپذیر ساخته می شوند و زیست تخریب پذیر هستند. در ایالات متحده سالانه بیش از 10 میلیارد کیسه کاغذی مصرف می شود که به قطع 14 میلیون درخت نیاز است.

عکس: بث

پس از قطع درختان ، چوب ها به آسیاب منتقل می شوند و می توانند تا سه سال صبر کنند تا خشک شوند. پس از آماده شدن ، پوست پوست را از بین می برند و چوب را به مکعب های یک اینچی خرد می کنند که تحت حرارت و فشار زیاد قرار می گیرند. سپس آنها را با سنگ آهک و اسید سولفوره مخلوط می کنند تا زمانی که ترکیب به حالت خمیر درآید. تفاله را با آب شیرین شسته و سپس سفید کننده را به داخل کاغذ فشار داده ، برش می زنند ، چاپ می کنند ، بسته بندی می کنند و حمل می کنند. بر اساس تجزیه و تحلیل واشنگتن پست ، در نتیجه استفاده زیاد از مواد شیمیایی سمی در این فرآیند ، کاغذ مسئول 70 برابر آلودگی هوا و 50 برابر آلودگی آب نسبت به تولید کیسه های پلاستیکی است.، در نتیجه سمیت بیشتری نسبت به کیسه های HDPE برای انسان و محیط زیست ایجاد می کند. و در حالی که 66 درصد از کاغذ و مقوا بازیافت می شود ، فرایند بازیافت به مواد شیمیایی اضافی برای از بین بردن جوهر و برگرداندن کاغذ به تفاله نیاز دارد ، که می تواند به تأثیرات محیطی کاغذ بیفزاید.

یک مطالعه 2005 در اسکاتلند همچنین نشان داد که کیسه های کاغذی در مصرف آب ، اسیدی شدن جو و فرسایش بدن آب امتیاز کمتری نسبت به پلاستیک دارند که می تواند منجر به رشد جلبک ها و کاهش اکسیژن شود.

یک مطالعه دانمارکی با مقایسه LDPE ، پلی پروپیلن ، کاغذ سفید شده و سفید نشده و کیسه های پنبه ای و چند مورد دیگر نشان داد که کیسه های LDPE کمترین تأثیر محیطی را دارند. مشخص شد که کیسه های کاغذی سفید نشده از نظر پتانسیل گرم شدن کره زمین با کیسه های LDPE برابر هستند. اما اثرات زیست محیطی کاغذ سفید شده بطور قابل توجهی بیشتر از کاغذ سفید نشده بود - یک کیسه کاغذ سفید شده باید 43 بار مورد استفاده مجدد قرار گیرد تا با محیط زیست LDPE برابر شود.

بخشی از تأثیر کیسه های کاغذی در محیط زیست ناشی از سنگین بودن آنها شش تا 10 برابر از کیسه های پلاستیکی است ، بنابراین حمل و توزیع آنها به سوخت بیشتر و هزینه بیشتری نیاز دارد. برآورد انجام شده حاکی از حمل هفت کامیون به همان تعداد کیسه کاغذی است که می تواند توسط یک کامیون پر از کیسه های پلاستیکی حمل شود. حجم عمده آنها همچنین فضای بیشتری را در موجودی ها و محل های دفن زباله اشغال می کند.

با این وجود ، میزان تأثیرات کیسه های کاغذی به مدیریت پایدار جنگل و همچنین اقدامات زیست محیطی مورد استفاده در کارخانه فرآوری کاغذ بستگی دارد.

جمع پنبه ای

کیف های پنبه ای از یک منبع تجدید پذیر ساخته می شوند و زیست تخریب پذیر هستند. آنها همچنین قوی و بادوام هستند بنابراین می توان چندین بار از آنها استفاده کرد.

ابتدا پنبه باید برداشت شود ، سپس گلدان های پنبه ای فرآیند زنجبیل زدن را طی می کنند ، که پنبه را از ساقه و برگ جدا می کند. فقط 33 درصد از پنبه برداشت شده قابل استفاده است. سپس پنبه را بیل کرده و به کارخانه های پنبه حمل می کنند تا پر شود ، تمیز شود ، صاف شود و بچرخد. نخ های پنبه ای در پارچه بافته می شوند ، سپس فرایند شستشوی شیمیایی و سفید شدن انجام می شود و پس از آن می توان رنگ و چاپ کرد. ریسندگی ، بافندگی و سایر فرایندهای تولید انرژی زیادی دارند. در شستشو ، سفید کردن ، رنگرزی ، چاپ و سایر فرآیندها از مقدار زیادی آب و برق استفاده می شود.

عکس: جینا کو

مطالعات دانمارک و انگلیس و چندین مطالعه دیگر نشان داد که پارچه های پنبه ای از همه کیف ها بدترین تأثیرات زیست محیطی را دارند. پنبه برای رشد به زمین ، مقادیر زیادی آب و کودهای شیمیایی و سموم دفع آفات نیاز دارد. استفاده و تولید کود به میزان قابل توجهی در اوتروفیکاسیون نقش دارد. برداشت ، فرآوری و انتقال پنبه به بازار همگی به مقدار زیادی انرژی نیاز دارد. و از آنجا که پارچه های پنبه ای سنگین و بزرگ هستند ، هزینه حمل آنها بیشتر است. علاوه بر این ، بازیافت آنها دشوار است ، زیرا بازیافت منسوجات در ایالات متحده محدود است - فقط 15.2 درصد از کل منسوجات در سال 2017 بازیافت شدند. در نتیجه ، یک کیسه پنبه ای باید 7،100 بار استفاده شود تا مشخصات محیط یک کیسه پلاستیکی برابر باشد .

کیسه های ساخته شده از پنبه ارگانیک ، ساخته شده بدون سموم دفع آفات ، از نظر محیطی حتی بدتر هستند. از آنجا که عملکرد پنبه ارگانیک 30 درصد کمتر از پنبه معمولی است ، برای تولید همان مقدار پنبه معمولی به 30 درصد آب و زمین بیشتری نیاز دارد. برای برابری با تأثیر کیسه های پلاستیکی در محیط زیست ، باید از کیسه های نخی ارگانیک 20000 بار استفاده شود.

امروزه ، عامل مهم دیگری که باید در نظر گرفت این است که پنبه و سایر کیسه های خرید قابل استفاده مجدد می توانند باکتری حمل کرده و آن را از خانه به چرخهای مواد غذایی و صندوق ها برگردانند و دوباره برگردانند. یک مطالعه بر روی کیسه های قابل استفاده مجدد نشان داد که آنها به ندرت شسته می شوند و در نتیجه ، تقریباً در همه کیسه های مورد مطالعه باکتری یافت می شود که 12 درصد حاوی E. coli است . در حالی که بیشتر کیسه های قابل استفاده مجدد از پلی پروپیلن ساخته شده اند ، که نشان داده شده COVID-19 سه روز بر روی آن زنده مانده است ، اما تاکنون هیچ یافته علمی درباره مدت زمان زنده ماندن ویروس کرونا بر روی لباس و منسوجات وجود ندارد. با این حال ، در مطالعه 2005 بر روی ویروس SARS ، ویروس کرونا دیگر ، بسته به میزان قرار گرفتن در معرض پنبه ، 5 دقیقه تا یک ساعت روی پنبه زنده ماند.

برای ایمنی ، کیسه های قابل استفاده مجدد را پس از خرید در آب گرم یا گرم بشویید ، که می تواند باکتری ها را 99.9 درصد کاهش داده و COVID-19 را از بین ببرد. فقط از کیسه ها برای مواد غذایی استفاده کنید و در حالت ایده آل ، گوشت ها را در یک کیسه جداگانه قرار دهید زیرا آب گوشت باقی مانده در کیسه ها باعث رشد سریع باکتری ها می شود. کیسه های قابل استفاده مجدد را در اتومبیل رها نکنید زیرا وقتی داغ می شود ، کیف ها به مکانی ایده آل برای رشد باکتری ها تبدیل می شوند.

نتیجه نهایی

به طور کلی ، کیسه هایی که طول عمر بیشتری دارند از مواد سنگین تری ساخته شده اند ، بنابراین از منابع بیشتری در تولید استفاده می کنند و بنابراین تأثیرات زیست محیطی بیشتری دارند. برای برابری با تأثیر گرمایش جهانی نسبتاً کم کیسه های پلاستیکی ، باید از کیسه های کاغذی و پنبه ای بارها استفاده شود. با این حال ، بعید است که هر یک بتواند به اندازه کافی زنده بماند تا بتواند به اندازه کافی مورد استفاده مجدد قرار بگیرد تا با تأثیر کمتری در کیسه پلاستیکی برابر شود.

در نهایت ، استفاده یکبار از هر کیف بدترین انتخاب ممکن است. نکته اساسی در کاهش تأثیرات محیطی شما استفاده از هر کیسه ای است که در خانه دارید هر چند بار و به بیشترین شکل ممکن. قابل درک است اگر در طول این مدت COVID-19 برای محافظت از خود به کیسه های پلاستیکی مراجعه کرده باشید و احتمالاً پس از یک بار استفاده ، آنها را دور بریزید. اما هنگامی که خطر ابتلا به COVID-19 کاهش می یابد ، به یاد داشته باشید که سعی کنید از هر کیسه ای که انتخاب می کنید هر چند بار استفاده کنید. از کیسه های HDPE یا LDPE می توان برای نگهداری مواد غذایی ، سطل های زباله در صف ، برداشت مدفوع سگ ، ناهار بسته بندی ، بسته های پد ، چترهای مرطوب نگهداری و از راه های دیگر استفاده کرد.

کوهن معتقد است که مسئله مهم نه تنها تأثیرات خاص محیطی بسته بندی است که شما استفاده می کنید ، بلکه کاری است که با الگوی رفتاری شما انجام می دهد. وی گفت: "آنچه مهم است این است كه مردم نسبت به بسته بندی آگاه شوند و به فكر بستن حلقه از تولید تا مصرف خود بیفتند." "ما در حال تلاش برای ایجاد مجموعه ای از رفتارهای مصرف کننده هستیم که از نظر زیست محیطی آگاه باشند ، بنابراین من فقط به دنبال اثرات محیطی خاص شکل بسته بندی نیستم. من بیشتر به این فکر خواهم کرد که به مردم چه می آموزد که از نحوه جابجایی کالاهای آنها و بسته بندی و دفع آنها آگاهی دارند. " 

zahra بازدید : 11 دوشنبه 10 آذر 1399 زمان : 11:16 نظرات ()

 

آش رشته مرغ ایتالیایی

سوپ رشته ماکارونی ایتالیایی - آبگوشت ، مرغ ، ماکارونی ، و تنوع سبزیجات ایتالیایی.

کاسه سفید پر از آش رشته مرغ ایتالیایی

اولین اپیزودی که من از برنامه گفتگوی روزانه راشل ری دیدم مربوط به سال 2007 بود. من آن را به خاطر می آورم زیرا او یک سوپ رشته فرنگی مرغ ایتالیایی درست کرد که من را به تهیه این دستور الهام داد. من از آن زمان به بعد احتمالاً سالانه 4 یا 5 بار این سوپ را درست کرده ام. برای کسی مثل من که دستورالعمل های زندگی را تهیه می کند ، تهیه ظرفی که بارها به معنای یک چیز است. من واقعا، واقعا دوستش دارم!

چه چیزی در مورد این سوپ دوست ندارد؟ تهیه آن سالم ، آسان و خوشمزه است.

پایه این سوپ یک آبگوشت فصلی ایتالیایی با کمی سس گوجه فرنگی است. این مرغ بدون چربی ، ماکارونی پنه سبوس دار ، و تعداد زیادی سبزیجات دارد.

3 تصویر کلاژ که سوپ مرغ ایتالیایی را نشان می دهد

وقتی برای اولین بار شروع به تهیه این سوپ کردم ، از اسفناج به جای کلم پیچ استفاده کردم. بعضی اوقات از اسفناج تازه کودک استفاده می کردم و بار دیگر از اسفناج منجمد که آب کرده و آبکش کرده بودم استفاده می کردم. بنابراین ، اگر کلم پیچ را دوست ندارید ، می توانید اسفناج را به راحتی جایگزین کنید. با این حال ، من کلم پیچ را توصیه می کنم. در این سوپ طعم عالی دارد!

zahra بازدید : 12 یکشنبه 09 آذر 1399 زمان : 16:6 نظرات ()

سالاد نخود شیرین

سالاد نخود شیرین - دستور تهیه غذای جانبی آسان که در عرض چند دقیقه تهیه می شود. نخود فرنگی در یک لباس شیرین و مایل با پیاز قرمز خرد شده و قره قاط خشک پوشانده شده است.

دستور تهیه سالاد نخود شیرین در یک کاسه سرو

سالاد نخود فرنگی

سالاد نخود شیرین یک غذای کناری ترد و سبک است. نخود فرنگی کودک با پیاز قرمز خرد شده و قره قاط خشک ترکیب شده و در سس خامه ای ساخته شده از خامه ترش ، شکر ، سرکه ، نمک و فلفل پوشانده می شود.

طرز تهیه سالاد نخود فرنگی

* توجه: کارت دستورالعمل قابل چاپ کامل در پایین این پست است.

  • در یک کاسه مخلوط کردن ، خامه ترش ، سرکه سیب ، شکر ، نمک و فلفل را اضافه کنید.
  • هم بزنید تا خوب ترکیب شود.

خامه ترش ، سرکه سیب ، شکر ، نمک و فلفل را در یک کاسه مخلوط برای سس سالاد نخود فرنگی قرار دهید

  • به پانسمان ، نخود فرنگی شیرین ، قره قاط خشک و پیاز قرمز خرد شده را اضافه کنید.
  • هم بزنید تا نخود فرنگی را در آن بپوشانید.

نخود فرنگی کوچک و قره قاط خشک شده در ظرفی برای سالاد نخود

 

  • سرد سرو کنید.

اگر کیسه نخود فرنگی منجمد خود را زودتر از موعد ذوب کرده اید ، ظرف 5 دقیقه در کنار هم می آید.

دستور تهیه سالاد نخود در یک کاسه سرو

 

zahra بازدید : 32 چهارشنبه 05 آذر 1399 زمان : 12:32 نظرات ()

بهترین دستور ماکارونی با یک سس اسپاگتی خانگی شگفت انگیز شروع می شود. این یکی دارای گوشت گاو ، سوسیس و مخلوط بی نظیر ادویه است.

اسپاگتی با سس گوشت در یک کاسه آبی با متن متن

اسپاگتی غذای مورد علاقه مطلق بچه های 4 ساله من است. بنابراین من آن را تمام وقت. این به دستور العمل اصلی من تبدیل شده است. این سس مملو از عطر و طعم گوشتی زیادی است و مقدار کافی از آن برای پوشاندن سخاوتمندانه یک پوند ماکارونی اسپاگتی وجود دارد.

باقیمانده حتی بهتر است.

طرز تهیه سس اسپاگتی

* توجه: کارت دستورالعمل قابل چاپ کامل در پایین این پست است.

  • گوشت چرخ کرده ، سوسیس ایتالیایی ، پیاز خرد شده و سیر خرد شده را به یک ماهیتابه اضافه کنید.
  • گوشت را با یک قاشق چوبی از هم جدا کنید.
  • آن را بپزید تا گوشت آن سرخ شود.
  • هرگونه چربی اضافی را تخلیه کنید.

گوشت چرخ کرده گوشت گاو و سوسیس ایتالیایی در یک ماهیتابه

  • شکر ، ادویه ایتالیایی ، نمک ، ریحان و فلفل را اضافه کنید. هم بزنید
  • رب گوجه فرنگی را اضافه کنید. هم بزنید
  • سس گوجه فرنگی ، گوجه فرنگی خرد شده ، و آب اضافه کنید. هم بزنید

ماهی تابه پر از گوشت پخته شده با سس گوجه فرنگی که می خواهد داخل آن ریخته شود.

  • ماهی تابه را بپوشانید و اجازه دهید 30 دقیقه بجوشد.
  • جعفری خرد شده تازه اضافه کنید.

سس اسپاگتی در تابه

  • ماکارونی را بپزید و آبکش کنید.
  • سس گوشت را روی اسپاگتی بریزید. هم بزنید
  • پنیر پارمزان رنده شده را اضافه کنید. هم بزنید
  • قبل از سرو اجازه دهید 5 دقیقه استراحت کند.

قابلمه بزرگ پر از اسپاگتی پخته شده که با سس اسپاگتی پوشانده شده است

آیا این می تواند پیش ساخته شود

آره! می توانید سس اسپاگتی درست کنید. سپس ، آن را تا 5 روز در ظرف در بسته در یخچال نگهداری کنید. وقتی آماده خوردن شدید ، ماکارونی را بپزید و آبکش کنید. ماکارونی آبکش شده را به قابلمه بزرگ برگردانید و سس گوشت را اضافه کنید. آن را روی قسمت اجاق گاز گرم کنید تا سس گوشت گرم شود.

دوباره گرم کردن پس مانده ها

مانده را در قابلمه بزرگی قرار داده و روی حرارت متوسط ​​روی اجاق گاز قرار دهید. حرارت دهید تا گرم شود و مرتباً هم بزنید. این کار معمولاً حدود 15 دقیقه طول می کشد.

یا ، ماکارونی های باقیمانده را در یک ظرف قابلمه بزرگ بریزید و روی آن را با فویل بپوشانید. آن را در فر 325 درجه فارنهایت قرار دهید تا گرم شود ، حدود 20 دقیقه.

آیا این می تواند منجمد شود

آره! می توانید سس اسپاگتی درست کنید. بگذارید حدود 20 دقیقه خنک شود. سپس ، آن را در ظرف در بسته در فریزر تا 3 ماه نگه دارید. یک روز قبل از اینکه بخواهید بخورید آن را به یخچال منتقل کنید. وقتی آماده خوردن شدید ، ماکارونی را بپزید و آبکش کنید. ماکارونی آبکش شده را به قابلمه بزرگ برگردانید و سس گوشت را اضافه کنید. آن را روی قسمت اجاق گاز گرم کنید تا سس گوشت گرم شود.

اسپاگتی در یک کاسه آبی

دستور العمل های راحت تر شام با گوشت گاو

  • جو بسیار شلخته عالی
  • تاکوهای خانگی
  • فریتو پای کاسرول از Balancing Motherhood
  • کره گوشت گاو کره ای از I Wash You Dry

سوپ Tortellini مرغ ایتالیایی Crock Pot - یک دستور غذای آسان برای تهیه غذای آرام پز. مملو از مرغ خرد شده ، سبزیجات ، تورتلینی پنیر و یک آبگوشت فصلی ایتالیایی است که طعم بیشتری از یک شیشه سس ماکارونی می گیرد.

 

Crock Pot دستور آش سوپ Tortellini مرغ ایتالیایی در یک کاسه سرو آبی

 

دستور العمل های آسان مربا من هستند! من مخصوصاً عاشق دستورهای پخت و پز آرام هستم که به من اجازه می دهد کارهای زیادی را که صبح انجام می دهم انجام دهم. این دستور تهیه سوپ قابلمه مناسب برای وعده های غذایی شلوغ هفته است.

طرز تهیه سوپ مرغ خانگی با تورتلینی:

  • هویج خرد شده ، کرفس ، پیاز و سیر را به یک زودپز بزرگ اضافه کنید.
  • آب مرغ ، یک شیشه سس ماکارونی و ادویه ایتالیایی را اضافه کنید.

هویج خرد شده و کرفس و پیاز را در زود پز قرار دهید

  • ران های مرغ بدون استخوان و بدون پوست را اضافه کنید.
  • مرغ را به داخل مایع فشار دهید.
  • روی آن را بپوشانید و 5-6 ساعت با سرعت کم آن را بپزید.

سبزیجات خرد شده و مرغ را در آبگوشت ایتالیایی در زودپز بریزید

  • مرغ را به آرامی خرد کنید.
  • مرغ خرد شده را به قابلمه ظروف اضافه کنید.
  • یک کیسه تورتلینی منجمد اضافه کنید.
  • روی آن را بپوشانید و به مدت 20 دقیقه بیشتر آن را بپزید.

 

سوپ Tortellini مرغ ایتالیایی Crock Pot را در یک کاسه سرو آبی قرار دهید

 

چه چیزی با سوپ تورتلینی مرغ همراه است؟

  • من دوست دارم سوپم را با پنیر پارمزان رنده شده بپاشم.
  • مقداری نان خوب پوسته ای برای پاک کردن این آبگوشت شگفت انگیز ایتالیایی مناسب است.
  • یک سالاد کناری با این کار عالی خواهد بود.

به دنبال دستور العمل های سوپ زودپز آهسته تر هستید؟ اینها را بررسی کنید.

  • سوپ سیب زمینی گلدان کرک گلدان
  • سوپ لوبیای دودی اسموکی آهسته
  • سوپ لازانیا زودپز
zahra بازدید : 22 دوشنبه 03 آذر 1399 زمان : 12:28 نظرات ()

یکی دیگر از راه حل های بالا بردن کیفیت و نشان دادن این امر به مشتریان این است که شما بروی خصوصیات کیفی خاصی تمرکز کنید مثلا اگر شما رستورانی دارید که در آن مرغ سوخاری سرو میکنید بروی فیله ها وسیب زمینی ها تمرکز کنید و تمام تلاشتان بکنید تا بهترین سوخاری و سیب زمینی شهر را تامین کنید . از مواد مصرفی تازه استفاده کنید . در خرد کردن و سرخ کردن سیب زمینی ها تمرکز کنید . از سرآشپز های ماحر استفاده کنید تا آشپزخانه حرفه ایی داشته باشید

خصوصیات حسی به سادگی توسط حواس پنج گانه شناسایی میشوند  . عطر و طعم مرتبط با دو حس چشایی و بویایی , رنگ یا ظاهر مرتبط با حس بینایی و بافت مواد غذایی مرتبط با حس لامسه است .خصوصیات پنهان برای یک مصرف کننده اهمیت دارند . خصوصیات پنهان مثل سلامت مواد غذایی و خصوصیات تغذیه ای آن است .

بسته بندی محصولات غذایی نیز با محافظت از کیفیت غذا و شرح مختصری در مورد غذا و حفظ سلامت غذا اهمیت بالایی دارند .

مشتریان برای تصمیم گیری در مورد خرید مواد غذایی از اطلاعات موجود بروی بسته بندی محصولات استفاده میکند و از تاریخ تولید و انقضا آن, شرکت تولید کننده, قیمت آن , مواد تشکیل دهنده آن محصول با خبر میشوند 

 

احتمالا احساسات طعمی دیگری هم وجود دارد ولی این پنج طعم به راحتی قابل تشخیص می باشند. عطر از دو طریق، یکی به طور مستقیم از طریق بینی و قبل از قرار دادن غذا در دهان و دیگری از طریق انتهای دهان و در هنگام جویدن درک می شود. برای درک عطر و طعم در انتهای دهان باید جریان مناسبی از هوا در درون بینی و دهان وجود داشته باشد.

به همین دلیل به هنگام سرماخوردگی، اشخاص بینی خود را فشار داده یا با دهان کاملا بسته غذا می خورند و در این حالت معتقدند غذا مزه خوبی ندارد ولی در واقع این عطر و نه طعم است که تحت تاثیر قرار می گیرد. بیشتر چیزی که اغلب به عنوان کیفیت غذا در نظر می گیرند، عطر و طعمی است که احساس می شود.

آیا اگر یک بوی فریبنده و به دنبال آن یک طعم مطلوب از غذا وجود نداشته باشد، آنگاه وسوسه خوردن مقدار زیادی شکلات، محصولات گوشتی چرب، چیپس سیب زمینی یا آب میوه های تازه به وجود می آید؟

اغلب مصرف کنندگان معتقدند رنگ اهمیت زیادی در تعیین خصوصیات کیفیت محصول غذایی دارد و نشان می دهد آنها حاضرند به خاطر رنگ از عطر و طعم صرف نظر کنند. در واقع رنگ عامل بسیار مهمی به هنگام تصمیم گیری در مورد خرید و مصرف یک محصول است.

نکته :

اگر چه اکنون می دانند که ظاهر محصول ویژگی خوبی برای نشان دادن خطرات تهدید کننده سلامتی نیست اما اغلب افراد تمایلی به مصرف غذایی که خوب به نظر نمی رسد، ندارند.

برای مثال بسیاری از مردم از خوردن موز دارای لکه های سیاه سر باز می زنند. اغلب گوجه هایی که بیش از قرمزی، رنگ نارنجی دارند و نشان دهنده مقدار زیاد ویتامین A در آنها می باشد، مطلوب مصرف کننده نیستند و گوشت پخته شده توسط دستگاه ماکروویو وقتی قهوه ای شود، مورد پسند قرار نمی گیرد.

کارخانه های صنایع غذایی به غلات صبحانه، نوشیدنی ها، آبنبات ها و شربت آلبالو رنگ مصنوعی اضافه می کنند زیرا رنگ های درخشان به عنوان شاخص کیفی مهمی مورد توجه قرار می گیرند. بافت مشخصه دیگری است که معمولا دست کم گرفته می شود ولی بسیاری از مصرف کنندگان تنها بر اساس بافت از خوردن غذا سر باز می زنند.

صدف خام و بامیه جوشیده، مورد پسند مردم جنوب بوده ولی بسیاری از مصرف کنندگان به علت لزج بودن، بافت آن را نمی پذیرند. یک علت آنکه موز دارای لکه های قهوه ای، توسط مصرف کننده مورد قبول واقع نمی شود، آن است که بسیار نرم بوده و شیرین تر از موزهای سالم به نظر می رسد.

اغلب اشخاص بافت هویج و سیب را ترد، و هلو و آلبالو  را نرم می پسندند. همچنین وجود کلوخه در آرد یا خمیر سیب زمینی یا نقاط نرم روی پرتقال یا مرغ سرخ شده مطلوب نیستند.

شیره افرا یا شربت پرتقال نباید خیلی رقیق آبکی و یا شیر، خیلی غلیظ باشد. همچنین نوعی احساس بافتی وجود دارد که به عنوان عوامل احساس شیمیایی شناخته می شود اما قسمتی از عطر و طعم نیست.

برای مثال تندی (پیاز)، حرارت (فلفل)، سردی (متانول) و سوزش، چه با دست و چه با دهان قابل احساس بوده و به هر حال مهم هستند. همان طور که قبلا گفته شد، عوامل سلامت و تغذیه ای به سادگی توسط مصرف کننده تشخیص داده نمی شوند ولی در کمک به تصمیم گیری مصرف کننده برای خرید یا خوردن یک محصول مهم هستند.

توجه :

بدون وجود آزمایشگاه های پیچیده، مصرف کننده باید خود تولید کننده محصول و یا تهیه کننده غذای سالم و مغذی باشد. تمام کیفیت محصول غذایی و خصوصیات کیفی، چه خصوصیات حسی و چه خصوصیات پنهان باید قابل اندازه گیری باشند.

در چهارچوب سیستم های کیفی، کارخانه های فرایند کننده مسئولیت دارند هر اقدام ممکن برای تامین سلامتی، مغذی بودن و تهیه غذای کامل را انجام دهند.

 


 

zahra بازدید : 14 یکشنبه 02 آذر 1399 زمان : 16:5 نظرات ()

 

 

 

طعم دهنده های نمک و چیپس سیب زمینی سرکه در یک نسخه سالم. چیپس کدو سبز نمک و سرکه پخته شده در کوره.

 

بشقاب سفید و کاسه پر از چیپس کدو سبز نمک و سرکه

من از طرفداران چیپس سیب زمینی نمک و سرکه هستم. آنها ترد ، شور و ترش هستند. اما ، همانطور که می توانید تصور کنید ، آنها برای شما چندان مناسب نیستند. به هر حال آنها سیب زمینی سرخ شده عمیق هستند.

من قبلاً نسخه سالم تری از سیب زمینی نمک و سرکه را با این سیب زمینی های برشته شده نمک و سرکه ، که دوست دارم ، تهیه کردم!

 

امروز ، من رویکرد سالم دیگری نسبت به این درمان دارم. من از کدو سبز به جای سیب زمینی استفاده می کنم ، و آنها را به جای سرخ کردن ، برای تهیه نمک و چیپس سرکه کدو سبز پخته ام.

کار را با برش دادن کدو حلوایی بسیار نازک شروع کنید. من از ضمیمه برش روی غذاساز استفاده کردم و کاملاً کار کرد. با استفاده از پردازنده ، من توانستم در حدود 1 دقیقه 4 کدو سبز را به برشهای 1/8 اینچی برش دهم. یک ماندولین نیز برای این کار می کند.

 

صفحه پخت پر از تراشه های خرد شده کدو سبز

 

از روغن زیتون ، سرکه سیب ، نمک و فلفل یک وینگرت درست کنید. برش های کدو حلوایی را به آرامی در آب نارگیل بمالید. سپس ، آنها را صاف روی ورق های پخت قرار دهید.

آن را در دمای 225 درجه بپزید تا رطوبت از برش های کدو سبز تبخیر شود و ترد شوند.

 

نگه داشتن یک قطعه کدو تنبل نمک و سرکه

رنگ ورق پخت و ضخامت ورقه های کدو سبز در مدت زمان پخت تأثیر می گذارد. برش های کدو سبز روی ورق پخت تیره من در حدود 2 ساعت انجام شد. برشهای ورق پخت سبک من تقریبا 3 ساعت طول کشید.

zahra بازدید : 35 شنبه 01 آذر 1399 زمان : 12:54 نظرات ()

گوجه فرنگی صبحانه پارمسان گوجه فرنگی - این پودینگ نان مرطوب پر از گوجه فرنگی سات شده ، ریحان و پنیر پارمزان است. برای صبحانه ، ناهار یا حتی شام مناسب است!

منبع مطالب : برگر لوکس بلاگ

یک تکه پودینگ نان ریحان گوجه فرنگی روی یک بشقاب با یک ظرف پخت در پس زمینه

در این غذا ، یک مخلوط گوجه فرنگی ، پارمزان ، ریحان و موسیر نان مکعبی را از بین می برد. و یک کاستارد تخم مرغ روی کل چیز ریخته می شود. سپس ، تا زمانی که قهوه ای طلایی شود ، پخته می شود. در واقع فقط یک دستور پودینگ نان خوشمزه است. یام

من آن را نازک صبحانه پارمزان گوجه فرنگی می نامم ، اما در هر زمان قابل خوردن است. من این غذای خوش طعم را به عنوان صبحانه / صبحانه با میوه سرو کرده ام. اما ، به همان اندازه برای شام ، با یک سالاد کناری سرو می شود.

من طی این سالها استفاده زیادی از این دستور العمل کردم. این یکی از آن غذاهایی است که در دمای اتاق به همان اندازه که گرم است طعم خوبی دارد. بنابراین ، این یکی از دستورهای تهیه من برای مهمانی یا مهمانی است.

برای تهیه این غذا ، یک نان خوب به سبک نانوایی تهیه کنید. من در این مورد از نان های مختلفی (سیاباتا ، فرانسوی ، گندم کامل ، چند دانه) استفاده کرده ام و همه آنها عالی عمل کرده اند. نان را به مکعب های 1 اینچی برش داده و در ظرف پخت آماده پخش کنید.

 

نان مکعبی در ظرف پخت

 

مقداری موسیر ورقه ای نازک را در ماهیتابه با حرارت متوسط ​​تفت دهید تا نرم شود. مقداری گوجه گیلاسی نصف شده ، سیر خرد شده ، نمک و فلفل را هم بزنید. اینها را فقط برای چند دقیقه بپزید.

 

گوجه فرنگی ها را در یک تابه تفت دهید

 

ماهی تابه را از روی حرارت برداشته و مقداری پنیر پارمزان رنده شده و ریحان خرد شده را بهم بزنید.

ریحان گوجه فرنگی و پارمزان در یک ظرف قابلمه

 

گوجه فرنگی ها را روی مکعب های نان بریزید. سپس ، کاستارد تخم مرغ را آماده کنید. در یک کاسه متوسط ​​، مقداری تخم مرغ را با شیر ، نمک و فلفل مخلوط کنید.

کاستارد را روی مخلوط نان و گوجه فرنگی بریزید. سپس ، آن را بپزید تا وسط قابلمه تنظیم شود و روی آن قهوه ای طلایی شود.

 

ظرف پخت پودینگ نان ریحان گوجه فرنگی

 

همانطور که در بالا اشاره کردم ، این یک غذای عالی است که می توانید آن را به یک گلدان ، صبحانه یا مهمانی ببرید زیرا در دمای اتاق طعم خوبی دارد. فقط مطمئن شوید که ظرف 2 ساعت پس از پخت به درستی ذخیره شده است. لذت بردن!

برش پودینگ نان ریحان گوجه فرنگی روی یک بشقاب

 

سینه مرغ شکم پر گوآکامول قطعات نازکی از مرغ است که در گوآکامول غرق شده است. غلت خوردن پوشش داده شده در آرد سوخاری Panko و پخته شده

سینه مرغ پر شده گوآکامول خلال شده در یک بشقاب سفید

من کاملا عاشق گوآکامول هستم! به خودی خود ، گوآكامول هنگام خوردن در حد متوسط ​​واقعاً سالم است. مشکل این است که اغلب به مقدار زیاد همراه با انبوهی از تراشه های تورتیلا سرخ شده خورده می شود.

 

من تصمیم گرفتم چیپس ها را خرد کنم و از گوآکامول استفاده کنم تا این غذای سالم ، سینه مرغ شکم پر گوآکامول را درست کنم.

 

سینه های مرغ نازک و صاف کوبیده می شوند. یک لایه نازک گوآکامول به هر قطعه پخش می شود. مرغ رول می شود و با خلال دندان محکم می شود. سپس ، مرغ شکم پر را در یک مخلوط پودر نان با طعم خوش مزه پوشانده می شود. و پخته شده

نتیجه این کار یک قطعه مرغ لطیف و آبدار با بیرون ترد و یک مرکز پر از گوآکامول خامه ای است. 

 

4 کولاژ تصویری ساخت سینه مرغ پر شده گوآکامول

مسلماً تهیه این مرغ مدتی طول می کشد. هیچ یک از مراحل دشوار نیست ، فقط کمی وقت گیر است. شخصاً فکر می کنم کاملاً ارزشش را دارد.

 

کوکی بدون پوسته بیکن آووکادو برای صبحانه ، ناهار یا شام مناسب است. پنیر ، بیکن ، و آووکادو یک ترکیب شگفت انگیز است!

 

تکه کوئیک پوسته بیوک آووکادو روی یک صفحه سفید

 

 

من عاشق ساختن نسخه های مختلف کوئیچ هستم زیرا تهیه آن خیلی سریع و آسان انجام می شود ، مخصوصاً وقتی که کوکی بدون پوسته باشد. اشتباه نکنید ، من پوسته پوسته پوسته خوب را به اندازه دختر بعدی دوست دارم. اما ، کالری اضافی که اضافه می کند و همچنین وقت اضافی برای ساخت آن را دوست ندارم.

 

کوئیچ بدون پوسته بیکن آووکادو

 

پایه این کوئیچ به راحتی تخم مرغ ، شیر ، نمک و فلفل است. اینگونه است که من تمام تغییرات quiche خود را انجام می دهم. سپس ، فقط طعم دهنده های جالب را که در دسترس دارم اضافه می کنم.

امروز با بیکن خرد شده ، آووکادو خرد شده و پنیر موزارلا خرد شده رفتم. بگذارید به شما بگویم ، این یک ترکیب برنده است! می توانید آن سه مورد را روی هر چیزی قرار دهید و مزه خوبی داشته باشد. 🙂

 

کوئیک پوسته بیوکن آووکادو را با یک تکه بیرون آورده و روی بشقاب سفید قرار دهید

 

من خودم بیکن این کیک رو آماده کردم. من اینجوری کردم

 

یک ورقه بزرگ پخت را با فویل بچرخانید و شش برش بیکن روی آن قرار دهید. آن را در دمای 350 درجه فارنهایت به مدت 15 دقیقه بپزید. بیکن را به بشقاب پوشیده شده از حوله کاغذی منتقل کنید و تا آنجا که ممکن است چربی را خالی کنید. آن را به قطعات کوچک خرد کنید.

ممکن است بیکن بعد از پخت به مدت 15 دقیقه آنطور که دوست دارید انجام نشود ، اما در داخل کیک به پخت و پز ادامه می دهد.

برای ساده تر شدن این غذا می توانید از بیکن بسته بندی شده از قبل پخته شده و خرد شده استفاده کنید.

 

 

کوئیک پوسته بیوکن آووکادو را با یک تکه بیرون آورده و روی بشقاب سفید قرار دهید

  

سیب زمینی های تشییع جنازه دسته کوچک

سیب زمینی های تشییع جنازه کوچک - تابه سیب زمینی پنیر AKA با روکش پوسته ذرت ، سیب زمینی مهمانی یا سیب زمینی پاتالک - کوچک شده و یک غذای مهم عالی درست می کند.

 

ظرف کاسرول پر از سیب زمینی پنیری با روکش فلان ذرت

 

این تابه سیب زمینی پنیر کاملاً خوشمزه است. پایه آن سیب زمینی های پنیر خامه ای است که با غلات پوسته ذرت کره که روی آنها پخته می شود ترد می شوند.

یک دستور غذای سنتی سیب زمینی تشییع جنازه (سیب زمینی پاتلاک AKA یا سیب زمینی مهمانی) یک تن می کند. بنابراین یک غذای عالی است که می توانید در یک مراسم با افراد زیادی برگزار کنید ، مانند مراسم تشییع جنازه ، گلدان بزرگ یا مهمانی. 🙂

تنها مشکلی که در این دستور العمل وجود دارد (غیر از نام) این است که حتی اگر خیلی خوب باشد ، من هرگز آن را به عنوان یک غذای فرعی درست نمی کنم زیرا نمی خواهم مجبور باشم هر روز به مدت یک هفته سیب زمینی پنیر بخورم.

با قاشق مقداری سیب زمینی مهمانی را با روکش ذرت خرد کنید

 

مشکل حل شد! این نسخه دسته کوچک سیب زمینی تشییع جنازه برای یک غذای فرعی برای تغذیه خانواده شما بسیار مناسب است. حالا برای خوردن این سیب زمینی های کامل نیازی نیست منتظر یک اتفاق بزرگ باشید.

طرز تهیه این دستور تهیه سیب زمینی تشییع جنازه:

  • سیب زمینی مکعبی را به یک کاسه بزرگ اضافه کنید (من از سیب زمینی یخ زده کیسه ای استفاده می کنم)
  • یک قوطی خامه سوپ مرغ ، خامه ترش ، و پنیر خرد شده اضافه کنید
  • نمک و پودر سیر را اضافه کنید
  • همه را با هم هم بزنید و در ظرف پخت بریزید

روکش پوسته ذرت ترد کره ای را درست کنید:

  • مقداری از غلات پوسته پوسته ذرت را خرد کنید
  • مقداری کره را در یک کاسه متوسط ​​ذوب کنید
  • غلات را به کره اضافه کرده و آن را هم بزنید
  • پوسته ذرت کره را روی سیب زمینی ها بپاشید
  • پخت

به دنبال یک غذای سبک تر برای سرو با این سیب زمینی های پنیر هستید؟ تلاش كردن:

 

  • سالاد گوجه فرنگی خیار آووکادو با وینگرت بالزامیک
  • نخود قند شکر با سیر
  • یک سالاد کناری با سیر خانگی و گیاه شراب وینگرت
  • سالاد خیار با سرکه از مادر واقعی تغذیه

 

بهترین پای کلاسیک چوپان

بهترین پای کلاسیک چوپان - پای کلبه AKA یا کلبه. گوشت گاو (یا گوشت بره) را با سبزیجات در یک سس گوجه فرنگی غنی ، با پوره سیب زمینی پنیر پوشانده و پخته کنید

پای کلاسیک شپارد روی بشقاب

پای چوپان

بنابراین ، این طرز نوشتن آن را اینگونه می نویسید: پای چوپان. اما ، از یک جستجوی سریع گوگل ، توجه من جلب شد که هزاران نفر فکر می کنند این Shepards Pie است.

پای چوپان ایرلندی

 

پای سنتی چوپان ایرلندی خواستار بره زمینی است. تفاوت پای چوپان و کلبه پای گوشت است. پای کلبه از گوشت گاو چرخ شده استفاده می کند ، در حالی که پای چوپان از گوشت گوسفند آسیاب شده استفاده می کند.

من این دستور را پای چوپان نامیدم. اما ، من دستور آن را نوشتم تا بتوانید از گوشت گاو یا گوشت گوسفندی آسیاب شده استفاده کنید.

من معمولاً از گوشت گاو استفاده می کنم زیرا به طور گسترده در دسترس است. اما ، برای یک موقعیت خاص ، مانند روز سنت پاتریکس ، من از گوشت بره زمینی استفاده می کنم.

طرز تهیه پای چوپان

(توجه - دستورالعمل کامل قابل چاپ در پایین این پست است)

  • مقداری پیاز خرد شده را در روغن زیتون تفت دهید.
  • گوشت گاو یا گوشت بره آسیاب شده اضافه کنید.

ماهی تابه پر از پیاز تفت داده شده و گوشت گاو چرخ شده برای بهترین دستور غذای پای کلاسیک

 

  • جعفری خشک ، آویشن خشک ، رزماری خشک ، نمک و فلفل اضافه کنید.
  • مخلوط گوشت را هم بزنید و بپزید تا گوشت سرخ شود.
  • سیر خرد شده و سس Worcestershire را اضافه کنید.

افزودن سیر خرد شده و سس ترشی به یک تابه گوشت بره و پیاز خرد شده برای بهترین دستور غذای پای کلاسیک چوپان

 

  • سیر را برای یک دقیقه بپزید.
  • آرد و رب گوجه فرنگی را اضافه کنید.

افزودن آرد و رب گوجه فرنگی به ماهی تابه پر از گوشت گاو و پیاز برای پای آسان چوپان

 

  • آب گوشت گاو ، نخود و هویج مخلوط منجمد و مغز ذرت منجمد را اضافه کنید.
  • آب گوشت را بجوشانید تا غلیظ شود.

ماهیتابه ای پر از گوشت فلفل دلمه ای و سبزیجات مخصوص پای شیروانی ایرلندی

 

  • مقداری سیب زمینی پوست کنده و خرد شده بجوشانید تا نرم شود.
  • سیب زمینی ها را آبکش کنید

قابلمه سیب زمینی در حال جوشیدن برای شیر Shepards پای

 

  • کره ، نصف و نیم ، پنیر پارمزان ، پودر سیر ، نمک و فلفل را اضافه کنید.
  • سیب زمینی ها را له کنید تا یکدست شوند.

سیب زمینی پخته شده را در قابلمه با کره ، نصف و نیمه ، پنیر پارمزان ، پودر سیر ، نمک و فلفل برای پای کلاسیک چوپان

 

  • مخلوط گوشت را در ظرف قابلمه بریزید.
  • روی آن را با پوره سیب زمینی بپوشانید.

یک ظرف کاسرول با گوشت گاو Cottage Pie در پایین و پوره سیب زمینی پارمزان که از بالا پخش می شود

 

  • آن را بپزید تا گوشت به صورت حباب درآید و سیب زمینی ها طلایی شوند.

یک ظرف تابه پخته شده از پای خانگی چوپان

 

پای چوپان آسان

تهیه بهترین پای چوپان کار سختی نیست. اما چند مرحله به آن وجود دارد. باید مخلوط گوشت ، سیب زمینی له شده را درست کنید ، قورمه را جمع کنید و آن را بپزید.

من متوجه می شوم که ساده ترین راه برای تهیه این غذا کار جلوتر است. می توانید زودتر از موعد گوشت گاو یا گوشت بره درست کنید. یا می توانید سیب زمینی له شده را زودتر از موعد درست کنید.

 

تکه شیر Shepards روی بشقابی با لایه هایی از سیب زمینی له شده و گوشت گاو با نخود ، هویج ، پیاز و ذرت

 

همچنین می توانید کل دستور العمل را زودتر از موعد تهیه کنید. فقط قابلمه را جمع کنید ، ظرف را بپوشانید و آن را در یخچال نگه دارید تا زمانی که آماده پخت آن شوید. به نظر من بهتر است ظرف 3 روز از تهیه آن بپزیم.

وقتی آماده پخت آن شدید ، قبل از اینکه لازم باشد آن را بپزید ، حدود 20 دقیقه آن را از یخچال خارج کنید تا شروع به دمای اتاق کند. آن را کشف کنید و آن را بپزید.

چه چیزی با بهترین شیرینی چوپان سرو شود

 

  • تخم مرغ های شیطان
  • کلم بروکلی بو داده از Skinnytaste
  • بهترین کوکی های شکلات چیپسی
منبع مطالب : برگر لوکس بلاگ
برگرفته از مطالب جعبه برگر ایرانیان پک - iranianpack 

 

zahra بازدید : 14 پنجشنبه 29 آبان 1399 زمان : 11:47 نظرات ()

شیر مرغ Easy Rotisserie Buffalo بهترین دستورالعمل غوطه وری مرغ بوفالو است - با مرغ تازه ، پنیر خامه ای ، موزارلا ، سس بال گاومیش و سس دام تهیه می شود.

 

 

ظرف غذای مرغ گاومیش پخته شده با مرغ روتیسری

 

ساخته شده با مرغ ROTISSERIE

 

بسیاری از دستورالعمل های شیرجه مرغ گاومیش نیاز به مرغ کنسرو دارند. این یک دستور العمل آسان را فراهم می کند. اما عطر و طعم خیلی عالی نیست. در این دستور از مرغ روتیسری تازه کشیده شده استفاده می شود. بنابراین ، این غذا بسیار خوش طعم و آبدار است.

 

چگونه می توان بهترین فرو بردن مرغ بوفالو را تهیه کرد

  • پوست را از مرغ روتاری پخته شده بردارید.
  • مرغ ها را از هم جدا کنید و به قطعات لقمه اندازه بگیرید.
  • در یک کاسه مخلوط کردن ، مرغ و پنیر موزارلا خرد شده را اضافه کنید.

 

کاسه مرغ روتسی کشیده و پنیر موزارلا خرد شده برای غوطه دادن مرغ گاومیش

 
  • پنیر خامه ای را که نرم و مکعب شده اضافه کنید.
  • سس بال گاومیش را اضافه کنید (سس داغ معمولی نیست). من معمولاً از سس بال Franks Buffalo Wings  (بدون وابستگی) استفاده می کنم. مقدار مطلوبی از ادویه را به این دستور می دهد.

 

کاسه مخلوط پر از مرغ ، موزارلا ، پنیر خامه ای و سس بال بوفالو

 

  • پانسمان دام را اضافه کنید.
  • مخلوط کنید تا خوب ترکیب شود.
  • مخلوط مرغ را به صورت یک لایه در ظرف پخت پخش کنید.

 

ظرف پخت مرغ ، موزارلا ، پنیر خامه ای ، سس بوفالو ، و سس گوجه فرنگی آماده برای پخت برای غوطه وری

  • به مدت 20 دقیقه آن را بپزید ، تا زمانی که پنیر ذوب شده و غلیظ شود.
  • گرم سرو کنید.

 

تراشه تورتیلا پوشیده از آب مرغ گاومیش پنیر داغ

 

آنچه با غوطه وری بوفالو خوب است

 

  • چیپس تورتیلا
  • دنده های کرفس
  • کراکر
  • باگت خلال شده و برشته شده

 

آیا می توانید مرغ بوفالو را پیش از زمان فرو ببرید؟

 

آره! همانطور که در دستورالعمل ذکر شده است ، غوطه را جمع کنید. ظرف پخت را با بسته بندی پلاستیکی بپوشانید و آن را تا سه روز در یخچال قرار دهید.

وقتی آماده پخت شیر ​​هستید ، در حالی که فر از قبل گرم می شود آن را از یخچال خارج کنید. بسته بندی پلاستیکی را بردارید. پخت

برای اینکه پنیر کاملاً آب شود ، ممکن است 5 دقیقه بیشتر در این آب غوطه ور شوید.

 

دستور غذاهای پیش غذا راحت تر

 

  • هوموس آسان
  • کوفته مرغ BBQ
  • شیر مرغ تاکو
zahra بازدید : 14 چهارشنبه 28 آبان 1399 زمان : 12:1 نظرات ()

 

این یک چیز پذیرفته شده است: بسیاری از مردم این رویای مخفی را دارند که پروژه رستوران خود را ایجاد کنند. اگر برای بسیاری از آنها (متأسفانه) در حالت تخیل باقی بماند ، برخی در برابر همه شانس ها غوطه ور می شوند.
این مورد جولی است که تصمیم گرفت بدون هیچ گونه تجربه و آموزش قبلی با کامیون مواد غذایی خود La Mascot " ناشناخته " را شروع کند.
او با تریلر کوچک خود ، خیابان های نانت را عبور می دهد و رول های نان خانگی را ارائه می دهد. البته همه گیاهخوار و ارگانیک .

تریلر جولی از کامیون مواد غذایی طلسم

سلام جولی ، از اینکه تجربه خود را با ما در میان گذاشتید متشکرم. اول از همه ، می توانید کمی بیشتر در مورد خودتان بگویید؟

سلام ، بنابراین من جولی هستم ، 34 ساله هستم و از مه 2019 تجارت رستوران را شروع کردم. قبل از آن ، من کارهای زیادی انجام دادم ، از جمله آرایشگری ، جامعه شناسی و من من به طور عمده 6 سال در یک دبیرستان سرپرست بودم.

چه چیزی شما را به سمت شروع کار رستوران سوق داد؟

من کارهای زیادی انجام دادم که به من علاقه مند بودند اما همیشه این ایده را در ذهنم داشتم که بتوانم چیزی از خودم داشته باشم ، یک فروشگاه مواد غذایی ، یک رستوران ، اما همیشه یک پروژه که حول محور غذا است.
سپس من متوجه کامیون های مواد غذایی شدم که در نانت و جشنواره ها به تور می رفتند. چیزهای مختلف زیادی وجود دارد که بسیار جالب است. و بعد طرف "داشتن رستوران" نیست. خرید یا اجاره دیوار بسیار پیچیده است. بنابراین شروع به بررسی قیمت کامیون های مواد غذایی کردم و با خودم فکر کردم چرا که نه!

انتظار شما از این چیست؟

برای من بیش از هر چیز طرف "خودت بودن" بود. پذیرایی برای این پروژه یک انتخاب خودخواسته است. غذا جایگاه مهمی در زندگی من دارد و من به ویژه دوست داشتم در راه خودم باقی بمانم. یعنی بگویید ، ارگانیک ، محلی بمانید و مجبور به امتیاز دادن نشوید. بنابراین این آزادی نیز وجود داشت که بتوانم با عقاید من موافق باشم.

چه چیزی باعث شد شما غوطه ور شوید؟

من همیشه به خودم می گفتم که باید کاری با زندگی ام انجام دهم و شاید کمی احمقانه باشد که بگویم ، اما قراردادم به عنوان سرپرست در حال اتمام بود. در همین زمان ، کمی درآمد غیرمنتظره پول داشتم که به من امکان سرمایه گذاری داد. بنابراین من به افرادی که مرا تشویق می کردند گوش دادم و شروع کردم.
به مفهومی که قصد داشتم ارائه دهم فکر کردم. از آنجا که من هیچ آموزشی ندارم ، به چیزی ساده روی آوردم ، خوب ماندن و با محصولات ارگانیک و قابل مصرف در حوادث.
من از Böreks الهام گرفته ام زیرا آن را دوست دارم. من واقعاً دوستش داشتم و منوی خود را از آنجا شروع کردم اما همیشه گیاهی.
و به هر حال من قرار بود دو سال بیکار باشم. من انرژی لازم برای شروع کار و تمایل زیادی به چیز جدید را داشتم ، بنابراین برو.

بشقاب طلسممنوی امروز: نانی که با کدو تنبل و پیاز آب نبات تزئین شده باشد ، همراه با سالاد دانه گندم سیاه ، کلم قرمز ، توفو کبابی و شاه بلوط. خوب خیلی خوب بود

آغاز کار شما چگونه بود ، آیا زیاد دست و پا می زدید؟

من اولین آزمایشاتم را در خانه با هم اتاقی هایم انجام دادم ، اما این یک محیط کاملاً امن است.
همه چیز برای من ناشناخته بود. من کاملاً در تاریکی بودم. من هیچ دستور غذایی نداشتم. و در آشپزخانه ای که من در آن کار می کنم [ جولی تدارکات کبدی خود را آماده می کند. این یک آزمایشگاه مشترک است که همزمان چندین شرکت پذیرایی در آن مشغول به کار هستند ] من مردم را دیدم که کارهای دیوانه ای انجام می دادند و این باعث ترس من شد. و من نمی دانستم که ماشین آلات حرفه ای چگونه کار می کنند.

اولین رویدادم را به یاد می آورم: آن در دبیرستانی با موضوع "از زمین تا بشقاب" بود. این بسیار خانوادگی بود اما فشار زیادی به من وارد کرد. چون دوستان و هم اتاقی ها یک چیز هستند ، اما وقتی با غریبه ها باشد ، پس در دنیای واقعی هستیم. اما مردم راضی بودند و این باعث اطمینان من شد.

در حال حاضر چه چیزی در مورد پروژه خود دوست دارید؟

چیز های زیادی وجود دارد. اما اصلی ترین آن بازخورد مشتری است. واقعاً سرگرم کننده است دیدن افرادی که به شما می گویند کاری که می کنید خیلی خوب است ، تریلر زیبا و غیره است . و حتی اگر حجم کاری زیادی وجود داشته باشد ، واقعیت دیگر کارمند نبودن یک آزادی بسیار دلپذیر است.
همچنین این واقعیت است که مرتباً کارهای جدید انجام می شود. هر بار این یک ماجراجویی جدید است. همیشه این استرس کم ، این آدرنالین در هر رویداد وجود دارد و من واقعاً آن را دوست دارم. حتی اگر من این را به شما می گویم اما فردا درست قبل از عزیمت بیشتر طرف حمله اضطراب خواهم بود [با خنده] اما همه اینها در حین خدمت خیلی سریع فراموش می شوند. و حتی اگر این فقط 10? شغل را نشان دهد ، آنقدر خوب است که با بقیه 90? همگام می شود.

آیا مواردی وجود دارد که شما را غافلگیر کند؟

در واقعیت ، من انتظار مشکلات بیشتری را داشتم. به خصوص با توجه به تجهیزات حرفه ای. اما من موفق شدم به خوبی سازگار شوم و این تعجب خوبی بود. من همچنین نگران بودم که ممکن است بیش از حد به نظر مبتدی بیایم ، اما در نهایت سریعتر از آنچه فکر می کردم بیمه کردم.
از طرف دیگر ، من بار ذهنی را که نشان می دهد دست کم گرفته بودم.

این فقط به س nextال بعدی من در مورد مشکلاتی که با آنها روبرو شده اید می رود.

در حال حاضر این بار ذهنی دائمی وجود دارد. من همیشه در مورد آن فکر می کنم. از آنجا که فقط آشپزخانه نیست ، همه چیز مربوط به شمارش و غیره نیز وجود دارد.
و حتی آشپزی و سرو بیشتر از آنچه تصور می کردم کار می برد. به عنوان مثال برای بازگشت به اولین رویدادم ، من نمی خواستم کمکی داشته باشم. من بسیار علاقه مند به این فکر هستم که همه کارها را خودم انجام دهم ، خودم را بدل کنم. اما من به سرعت دیدم که انجام همه کارها به طور همزمان بسیار دشوار است: آشپزی ، چک کردن ، صحبت با مردم و غیره بنابراین مجبور شدم از دوستی که در حال عبور بود کمک بخواهم.
من همچنین در ابتدا تلاش کردم تا خودم را برای دریافت هزینه غذا مشروع بدم. به خودم گفتم که قصد دارم از مردم بابت پخت و پزم پول بگیرم ، من را ترسانده است.
و علاوه بر این ، مشکلات مالی نیز وجود دارد. زیرا در حال حاضر هنوز حقوق Pôle Emploi خود را دارم. اما به محض این که تعداد کمی ایجاد کنم ، کمک من کاهش می یابد در حالی که تمام درآمد من در حال حاضر برای پرداخت هزینه ها ، بازپرداخت سرمایه گذاری های من ، خرید تجهیزات جدید و غیره استفاده می شود [جولی در یک شرکت کوچک است ، به این معنی که او هزینه ها نه بر اساس نتیجه آن بلکه در گردش آن محاسبه می شود ]. من یک سرمایه گذاری دائمی دارم ، بنابراین وقتی تقریباً 300 ساعت در ماه کار می کنم نمی توانم به خودم حقوق بپردازم [ می خندد ].

وقتی نمکی که ارائه می دهد از کیفیت برخوردار باشد ، می بینیم که یک رستوران دار از کیفیت برخوردار است.

با توجه به همه اینها ، آیا اشتباهاتی وجود دارد که دیگر مرتکب نشوید؟

در واقع متوجه شدم که من اشتباهات زیادی مرتکب شده ام ، که بسیار قابل تقدیر است. من خیلی چیزها را آماده کردم و یک دوره آموزشی بسیار طولانی در زمینه کارآفرینی را با BGE دنبال کردم ، که بسیار به من کمک کرد.
شاید یک کار وجود داشته باشد که من می توانستم متفاوت انجام دهم: این مربوط به قطب کار است. وقتی از من سال شد که آیا می خواهم همه حقوق خود را به عنوان سرمایه بگیرم یا می خواهم ماهانه پرداخت های خود را حفظ کنم ، باید همه چیز را با سرمایه می گرفتم. این باعث ترس من شد که بعد از آن دیگر حقوقی نداشته باشم ، احساس اطمینان بیشتری کردم. اما در حقیقت من ضرر می کنم زیرا حقوق من با گردش مالی من کاهش می یابد. در حالی که اگر تمام سرمایه را در یک حساب داشتم ، می توانستم آن را ذره ذره به عنوان حقوق پرداخت کنم.
به غیر از این ، من تقریباً توانستم کارهای را به ترتیب انجام دهم.

عالی است ، اگر همه این کارها باید دوباره انجام می شد ، دیگر این کار را می کردی؟

صادقانه بگویم ، در حال حاضر بسیار خوشحالم. من هنوز یک سال به خودم فرصت می دهم ببینم ، اما در حال حاضر آنچه که من تجربه می کنم فوق العاده است.

 

بهترین کلاهبرداری Joes کلاسیک - دستور العمل شام آسان در عرض چند دقیقه. گوشت گاو چرخ شده در یک سس خانگی شیرین و ملایم Sloppy Jo Jo.

 

 

گوشت جو شلخته خانگی روی یک نان با یک تکه پنیر همه روی تخته برش با متن متن قرار دارد

خانگی شلخته جو

جوهای شلخته لازم نیست با آن قوطی سس از قبل درست شده درست شوند. تهیه خود با استفاده از مواد رایج که احتمالاً قبلاً در دست دارید بسیار آسان است.

این یک ساندویچ گوشت چرخ شده گوشت شل با سس گوجه فرنگی با شکر قهوه ای برای شیرینی و سرکه برای ترش است.

این یک دستور العمل مورد علاقه خانواده در طول هفته است زیرا همه ، از جمله بچه ها ، عاشق این دستور پخت سریع هستند.

این دستور العمل های عالی دیگر Ground Beef را امتحان کنید .

 

چگونه جوهای شلخته بسازیم

 

* توجه: کارت دستورالعمل قابل چاپ کامل در پایین این پست است.

  • مقداری روغن زیتون را در یک قابلمه گرم کنید.
  • پیاز و فلفل دلمه ای خرد شده را اضافه کنید.

 

ماهی تابه با روغن زیتون ، پیاز خرد شده و فلفل سبز خرد شده را تفت دهید.

  • گوشت گاو بدون چربی اضافی اضافه کنید و آن را از هم جدا کنید.
  • آنرا بپزید تا گوشت گاو قهوه ای شود.

سس جو شلخته را درست کنید

 

  • سس گوجه فرنگی را به مخلوط گوشت گاو اضافه کنید.
  • شکر قهوه ای ، سرکه شراب قرمز ، نمک و فلفل را اضافه کنید.

 

ماهیتابه ای پر از گوشت گوشت گاو ، فلفل ، پیاز ، سس گوجه فرنگی و شکر قهوه ای.

 

 

  • خوب به هم بزنید.
  • بگذارید گوشت گاو به مدت 10 دقیقه در سس بپزد.

 

 

  • مخلوط گوشت را با قاشق روی نان های همبرگر بریزید.
  • اختیاری: مواد افزودنی مانند پنیر خرد شده ، ترشی و غیره را اضافه کنید.

 

دو ساندویچ شلخته جو با پنیر روی تخته برش.

 

آیا این آسان نیست! در کمتر از 30 دقیقه همه چیز جمع می شود.

 

چه طرفهایی با این ساندویچ همراه هستند

 

در اینجا برخی از چیزهای مورد علاقه من برای خدمت در کنار این ساندویچ ساده آشفته وجود دارد.

  • ذرت داخل ظرف
  • سالاد کنار بشقاب
  • سیب زمینی سرخ شده شیرین
  • سالاد کلم
  • سالاد سیب زمینی

 

با مانده چه باید کرد

 

مخلوط گوشت را می توان به راحتی در یخچال یا فریزر نگهداری کرد. سعی نکنید ساندویچ های از پیش ساخته شده را ذخیره کنید. نان خیس می شود نان ها را جدا از گوشت نگهداری کنید.

یخچال و فریزر:  اگر قصد دارید ظرف 3 روز مانده را بخورید ، گوشت را در ظرف در بسته در یخچال نگهداری کنید. گوشت را در مایکروویو یا در قابلمه سس روی اجاق گاز گرم کنید.

فریزر:  گوشت را در ظرف در بسته در فریزر نگهداری کنید. ظرف را به یخچال منتقل کنید تا یک روز قبل از استفاده از آن آب شود. سپس ، در مایکروویو یا در قابلمه سس روی اجاق گاز حرارت دهید.

 

این دستورالعمل های عالی Sloppy Jo دیگر را امتحان کنید:

 

  • جوجه BBQ جوجه شلخته
  • Taco Sloppy Joes از Five Heart Home
  • جوجه شلخته جوجه بوفالو از کاپ کیک و چیپس کلم پیچ

 

تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • مطالب
    آرشیو
  • 1400
  • 1399
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 9
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 6
  • آی پی دیروز : 2
  • بازدید امروز : 5
  • باردید دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 5
  • بازدید ماه : 12
  • بازدید سال : 885
  • بازدید کلی : 1,080